世界睡眠日 ——你睡好了吗?

时间:2020-03-15 点击数:7


    世界睡眠日是每年的3月21日。


         睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。


    2003年中国睡眠研究会世界睡眠日” 正式引入中国。  2019年世界睡眠日的主题是:健康睡眠,益智护脑。

 

    人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。



 世界卫生组据的市场调研显示,成年人一年内的失眠患病率高达57%,数据显示青少年儿童睡眠评分仅为67.14分,普遍睡眠不足。课业压力(67.3%)成为影响孩子睡眠的主要原因,其次是3C产品(27.1%)和睡眠环境(24.8%)。 

 


  作为中国软体家具行业知名企业,香港徐氏兄弟集团有限公司以服务社会为宗旨,真材实料造精品,优质服务创品牌。云南分公司云南徐氏兄弟实业发展有限公司,自1999年成立已持续发展二十载。旗下拥有兄弟床垫,兄弟软体床,兄弟整装等多个产品系列,多项世界前 沿的生态睡眠技术得到经销商和消费者的一致好评和追捧。先后荣获“中国著名品牌、质量放心·国 家标准合格产品、中国优秀绿色环保产品”荣誉称号,是中国公认知名品牌之一。



 


   

 

 


 在云南昆明3月的艳阳天里,让我们一起期待3.21世界睡眠日的到来,真挚的祝愿:每一晚,我们的用户朋友们都能酣然入梦,好梦成真!

 5d4a316311552.png

 


上一篇 | 下一篇

分享至: